я безбожно ем мел-1-2 мела в день!!! таблетки пила, шкарлупу ела яичную.толку нет! я его ела в принципе всю жизнь, но я вылечелась в 20 лет, пропив один курс ФЕНЮЛЬСА. его мне получается хватило на 7 лет. И вот конец беременности я без мела не могу вообще… вредно ли это??? что вообще делать??????
Не хватает железа. Но и кальций неплохо было бы попить.
Если хочется кушай, малышу тоже кальций нужен