Разрыв мягких тканей промежности, что делать с ними после родов

Многие из женщин знают о такой проблеме как разрыв мягких   тканей промежности во время родов. При их разрыве накладывают швы. Кто-то сам сталкивался, кто-то об этом слышал. Однако всех интересует вопрос, что делать с ними дальше. Давайте разберём.
Для начала рассмотрим факторы, способствующие разрыву: возраст более 35 лет, развитая мускулатура промежности (у спортсменок), рубцы на промежности (например, после предыдущих родов),   быстрые и стремительные роды, преждевременные потуги или сильные потуги, когда надо продышать схватку, крупный плод, неправильное поведение роженицы, воспалительный процесс во влагалище и др.
Разрывы бывают внутренними ( на шейке матки и внутри влагалища ) и внешними ( на выходе из влагалища). 
Теперь об уходе за швами. 

Во-первых, сидеть можно будет через 2-3 дня после снятия швов (где-то на 7-10 сутки после родов). Но это всё индивидуально. Мне после первых родов сняли швы на 10 день и только потом разрешили сидеть. После вторых родов врач разрешил сесть на 5 сутки.

Во-вторых, ребёнка кормим только лёжа. 

 
В-третьих, швы надо содержать сухими и чистыми. В роддоме и первую неделю дома надо каждый раз после туалет подмываться. Подмывающие движения необходимо совершать от лобка назад, чтобы исключить вероятность попадания микробов в рану. Можно подмываться раствором ромашки, календулы, эвкалипта.
В-четвёртых, при заживлении швов возможны не значительные болезненные ощущения. Если боли сильные, то обратитесь к врачу. Возможно воспаление раны.

Когда швы заживут, и послеродовые выделения прекратятся, можно заняться возможными рубцами, оставшимися после наложения швов. Для размягчения рубцов, можно делать легкий массаж промежности с использованием масляного настоя из трав: зверобоя, шиповника, облепихи, календулы, ромашки. Хорошо помогают сидячие травяные ванны из душицы, чабреца, зверобоя, календулы, ромашки, хвоща, клевера. Обязательно делайте упражнение Кегеля.