Девочки за роды набрала 32 где то может и больше кг 🤦🏻♀️🤦🏻♀️да это ужс но наверное был гормональный сбой меня пичкали всем подряд ) короче суть вопроса! Если кто то так набирал, долго уходило ?)
Девочки за роды набрала 32 где то может и больше кг 🤦🏻♀️🤦🏻♀️да это ужс но наверное был гормональный сбой меня пичкали всем подряд ) короче суть вопроса! Если кто то так набирал, долго уходило ?)
Набрала за 1 б 29, за 2ю 26. В первый раз вообще все быстро и легко ушло само, во второй долго и упорно ходила в зал. Где то в году тоже стало норм, но вес был кг на 8 больше моего обычного
Около 30 была прибавка. 11 лишних сейчас со мной. Но в идеале надо скинуть 13. Я беременела с парой лишних. Есть после родов стала гораздо меньше, пока ничего специально не делаю. Читала, что норма, если само уходит 1-2 в месяц.
Ну вот и во мне 12 лишних
Аппетит как всегда хороший, но я на пп и стараюсь не лежать на диване и на лавочке сидеть, а ходить)
Я 23 скинула ) а вот остальное ??♀️
Набрала 24 кг, осталось 4
Как у вас уходят быстро 23??? Я тоже набрала 23, скинула 18 только, ребенку 2 месяца..
Как то ушли но остальное встало
Так же, 18 ушли быстро, а потом вес замер( т.к. на гв, не могу ограничить еду, на спорт пока не хватает времени( нашла тренировки Джиллиан Майклс после родов, но никак не начну(((
Эх нам женщинам тяжело как
Было 23 кг, ушло почти все в первый месяц
23 тоже быстро ушло и все
я набрала 23 за беременность, но были еще 5кг которые не успела скинуть… т.е. 28кг лишних… на данный момент ушло 23кг
Тоже 23 ушло и все
ну ничего- думаю за год скинем;)у меня цель -10кг(муж просит -15)
Моя цель -12 ) посмотрим ))
Я за всю беременность набрала 9-10 кг, после кс ушло только 4 кг((( а это только вес ребёнка и плаценты… Стараюсь меньше есть и больше ходить
Все уйдет э т не так много )
набрала 22, в рд оставила 10… потом еще 2, все 10 прилипли, я как закон подлости на гв не худею, все подруги похудели:(наматываю за день по 17 км, но благо и не набираю
Это беда тоже висят 12
Набрала 13, в роддоме оставила 9, дома остальное скинула даже многовато, стала 47, а вообще я 50
Круто
Я набрала где то 20-22, все ушло само, аппетита вообще почти нет??♀️хоть мы на гв, но конечно мышцы..??♀️
Начинаю по тихонько в спорт возвращаться
Хочу в фитнес но пока не до него
И я хочу) но пока дома, мне уже звонили из моего, спрашивали когда я вернусь)
Вернёмся как сможем ))
+25, все ушло, осталась кожа с растяжками на животе
У меня тоже 24 ушло но остальное просто колом встало )
Мы на гв, было кс. Начала делать планку, приседания, вакуум. Полы мою руками со второй недели дома
Я стараюсь тоже но пока мало что меняется
Набрала 23, за первые 2 недели ушло 15 кг само, остальное медленней, сейчас Ляле 3 месяца, осталось 3.5 кг скинуть, вес сам уходит, мы на гв
Эх мне бы такой лишний вес
Набрала почти 20 кг. В роддоме оставила 10, потом ещё 6 за 2 недели ушло и вот через месяц ещё 4 ушло. 2 лишних пока висят кг во мне ((
2 скинуть не та к тяжело как 12?