Девочки добрый день, родила месяц назад остался небольшой животик и кожа стала на нем какая то дряблая чтоли, у меня такой вопрос можно ли уже начать упражнения на пресс 
Девочки добрый день, родила месяц назад остался небольшой животик и кожа стала на нем какая то дряблая чтоли, у меня такой вопрос можно ли уже начать упражнения на пресс
Ну это у кого как) у всех по разному. У меня вообще после выписки из роддома был уже как добеременный. А кому то нужно долго работать над этим(
тоже интересно… Ведь спортом можно заниматься только через 2-3 месяца((
У ВСЕХ ПО РАЗНОМУ.у меня через 3 месяца.и пресс качать можно месяца через 3
с роддома утянула поясом вулкан… и носила сутками… дышала через час
послушаю