Как выбрать детский чай ?
Как мы уже выяснили, ребенку до 1 года ребенку давать не рекомендуется. Чем же можно поить малыша?
С некоторыми напитками, которые можно приготовить для ребенка дома мы познакомились .
Для удобства детей и родителей в настоящее время выпускается готовый детский чай. Производители гарантируют, что детский чай производится только из качественного, экологически чистого сырья и не содержит посторонних примесей Выбор детского чая очень большой. Как же выбрать чай для ребенка правильно.
С чего начать ?
Существуют 2 большие группы детских чаев: чай в пакетиках и растворимый чай.
Чай в пакетиках
Чай в пакетиках содержит плоды, листья, цветки – т.е. засушенные части растений в измельченном виде. Заваривается, как обычный чай. Чай в пакетиках не содержит сахара (глюкозы, лактозы, мальтодекстрина) и посторонних примесей. Имеет вкус натуральных трав и плодов, что не всегда нравится детям. Детский чай в пакетиках выпускают Бабушкино лукошко (Россия) и Fleur Alpine (Чехия).
Самым популярным разновидностям детского чая в пакетиках (ромашка, шиповник, фенхель) легко найти замену. Детский чай обычно выпускается в расфасовке 1 г в 1 пакетике и заваривается на 100-150 мл кипятка. Можно купить в аптеке любой чай из цветков ромашки, семян фенхеля или плодов шиповника в фильтр пакетах, посмотреть вес содержимого пакетика на упаковке и заварить в той же пропорции, что детский чай.
Растворимый чай
Именно его изготавливает большинство производителей. Быстрорастворимый чай содержит экстракты (вытяжки биологически активных веществ) различных частей растений. Экстракты далеко не всегда имеют приятный вкус, поэтому такие чаи содержат еще фруктовые порошки и соки. Для улучшения вкуса в них добавляют натуральные ароматизаторы, лимонную кислоту и сахар (глюкозу, декстрозу, лактозу, мальтодекстрин).
Растворимый чай уже не является чаем в обычном понимании, скорее это чайный напиток. Он даже не требует кипятка для заваривания – растворяется в теплой воде. Из-за своего более богатого состава, такой чай чаще вызывает аллергические реакции. Зато он очень удобен, при его приготовлении не разрушаются витамины, его сладкий вкус больше нравится детям.
Состав:
При выборе чая нужно внимательно изучать состав, потому что название чая не отражает состав полностью. Например чай Семпер-яблоко содержит кроме яблочного порошка еще экстракт шиповника, фенхеля, инулин, витамин С, глюкозу, мальтодекстрин.
Большинство добавок не вызывает аллергии и являются полезными для ребенка
- Инулин – пребиотик, добавляется в чай для профилактики запоров и формирования и поддержания здоровой микрофлоры кишечника. Все чаи фирмы Семпер содержат инулин. Но чай с инулином не подойдет ребенку со склонностью к поносам.
- Мальтодекстрин – углевод, продукт неполного расщепления крахмала, обеспечивает более медленное, постепенное всасывание чая, следовательно более мягкое и продолжительное действие.
- Лактоза – молочный сахар (такой же углевод, как в грудном молоке), улучшает вкус чая, аллергии не вызывает. Чай с лактозой не подходит детям с лактазной недостаточностью.
- Лимонная кислота, добавляется для улучшения вкуса, а также в качестве консерванта, стимулирует желудочную секрецию, улучшает всасывание кальция, железа, магния. Раздражает слизистую желудка, поэтому разрешается не раньше 6 месяцев.
- Витамин С – его некоторые производители дополнительно добавляют в растворимый чай. Растворимый чай не требует заваривания в кипятке, поэтому витамин С в нем, при соблюдении правил приготовления, не разрушается.
- Глюкоза, декстроза, сахар – углеводы, для улучшения вкуса чая. Аллергии они не вызывают, но усиливают процессы гниения и брожения в кишечнике и т.о. провоцируют и усиливают аллергические реакции на другие пищевые продукты. В детском чае их немного, но все же, лучше выбрать чай без них. Чем позже ребенок это попробует, тем лучше.
Чем меньше разных растений содержит чай, тем меньше вероятность аллергии. У некоторых растений лечебными свойствами могут обладать разные части (трава, листья, корни, цветки, плоды, семена). Травяные чаи (из листьев и цветков) менее аллергенны, чем фруктово-ягодные, поэтому они разрешаются детям с более раннего возраста.
Первый детский чай.
Кроме этого существует еще множество вариантов детского чая других производителей.
На первом месяце жизни, по рекомендации ВОЗ, ребенку не следует давать ничего, кроме грудного молока. Более частое прикладывание к груди стимулирует лактацию. Но все же возникают различные ситуации, когда ребенку требуется дополнительное питье. В этих случаях и подойдет детский чай.
Со 2-й, 3-й недели жизни многих детей начинают беспокоить кишечные колики. Это связано с несовершенной перистальтикой, повышенным газообразованием, несформированной микрофлорой кишечника. Поэтому для детей первых месяцев жизни готовят чай, помогающий решить в первую очередь именно эту проблему. Используют в основном 2 растения: фенхель и ромашку, они редко вызывают аллергию и часто назначаются педиатрами детям с самого рождения.
Фенхель, который еще называют сладкий укроп и итальянский укроп, снимает спазмы, нормализует моторику кишечника, усиливает активность пищеварительных желез. Используется при кишечных коликах у младенцев. Лечебным действием обладают плоды (семена) и трава фенхеля, поэтому для приготовления чая могут использоваться разные части растения.
Ромашка оказывает противовоспалительное, антисептическое, легкое послабляющее и болеутоляющее действие. Чай из цветков ромашки часто используется, как дополнительное питье при ОРВИ, кишечных дисфункциях и других заболеваниях ребенка.
Первый детский чай должен содержать одно растение (моночай), чтобы уменьшить вероятность аллергии у ребенка. Именно поэтому с первого месяца предлагаются чаи в пакетиках. Даже кампания Хипп выпустила только 1 чай в пакетиках «Био-чай из фенхеля» — для самых маленьких. Растворимый чай с фенхелем с 1 месяца производит только Хумана.
Чай или лекарство ?
Существует официально зарегистрированный медицинский препарат «Плантекс», разрешенный к применению со 2-й недели жизни ребенка. Фактически – это растворимый чай. Он содержит лактозу, декстрозу и акации камедь – для улучшения вкуса. Напиток получается сладким, с приятным вкусом – дети его охотно пьют. Но принципиальных отличий от растворимого детского чая с фенхелем он не имеет.
Есть также лекарства в сиропе и в каплях, на основе фенхеля, ромашки, мяты (бебинос, бебикалм). При их назначении ребенок не получает дополнительного объема жидкости, что бывает полезно в первые месяцы жизни ребенка для установления и сохранения лактации.
Что лучше выбрать для новорожденного ребенка: лекарство или чай – решает доктор вместе с мамой.
Успокаивающий чай.
Мягким успокаивающим действием обладают мята и мелисса.
Мята за счет содержания изовалериановой кислоты. А мелисса, которую еще называют лимонной мятой, за счет цитрали. Именно эти травы обязательно добавляют в седативные (успокаивающие) чаи для детей с 3-4 мес.
Т.к. дети чаще всего беспокоятся из-за кишечных колик, в седативные чаи часто добавляют фенхель, снимающий спазмы и ромашку, обладающую слабым седативным и болеутоляющим действием.
Успокаивающие чаи рекомендуют давать ребенку вечером за 1 час до сна.
Витаминный чай.
Наибольшим иммуностимулирующим и общеукрепляющим действием обладаетшиповник. Именно его очень полезно давать ребенку при простуде, но он может вызывать аллергию. Поэтому выпускаются готовые детские чаи с шиповником с 4х месяцев (совпадает со сроком начала прикорма). По назначению доктора шиповник можно применять с первых недель жизни ребенка.
Источником витамина С служат также другие ягоды и фрукты: смородина, малина, ежевика, черника, клубника, апельсин, абрикос и др. Они же улучшают аппетит, придают бодрость. Но эти же фрукты и ягоды являются аллергенами и их рекомендуется применять с большой осторожностью в питании детей до 1 года. Поэтому при выборе чая для ребенка лучше руководствоваться теми же рекомендациями, что и при введении до года выбирать низкоаллергенные фрукты: зеленое яблоко (а в чае неизвестно какое), грушу, смородину. От чаев с другими фруктами до 1 года лучше воздержаться.
Жаропонижающий чай.
Слабым потогонным и жаропонижающим действием обладают малина (лист малины менее аллергенен, чем ягоды) и липа – чай из этих растений используется, как дополнительное питье при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела.
Не стоит забывать, что детский чай не является лекарством, он обладает мягким, слабым, больше профилактическим действием и не заменяет лекарств, назначенных врачом.
Подробно ознакомиться с составом детского чая разных производителей можно в таблице Готовый чай
ВозрПроизводНазваниеСоставДействиеС 2хнед
СловенияПлантексрастворимый
Экстракт плодов фенхеля,эфирное масло фенхеля,
декстроза, лактоза
Снимает спазмы,нормализует перистальтику
кишечника, усиливает
секрецию пищеварительных
желез
I
С 1мес
АвстрияХипп
Био-чай изфенхеля
пакетики
Трава фенхеляЧехияFleur
Alpine
Детскийтравяной чай
фенхель
пакетики
Семена фенхеляРоссияБабушкино
лукошко
Плоды фенхеляГерманияХумана
Чай изфенхеля с
тмином
растворимый
Экстракты плодовфенхеля
и тмина
Тмин подавляет процессыброжения и гниения в
кишечнике, усиливает
перистальтику
II
ЧехияFleur
Alpine
Детскийтравяной чай
ромашка
пакетики
Цветки ромашкиОказываетпротивовоспалительное,
спазмолитическое,
слабительное,
антисептическое действие,
применяется, как
дополнительное питье при
ОРВИ и др. заболев
III
РоссияБабушкино
лукошко
С 4мес
АвстрияХипп
Чай изромашки
растворимый
Экстракт ромашки,декстроза
ГерманияНутриция
Чай ромашкарастворимый
Экстракт и маслоромашки, мальтодестрин,
витамин С
ДанияDania
Чай детскийиз ромашки
растворимый
Натуральный экстрактромашки, сахароза,
глюкоза, натуральные
ароматические вещества
СловенияБеби
Детский чайромашковый
растворимый
Экстракт ромашкидекстроза, сахароза
сироп глюкозы
Фенхелевыйдетский чай
Экстракт фенхеля,Декстроза, сахароза
сироп глюкозы
См. IТравянойдетский чай
Экстракт фенхеля, мятыромашки, душицы, аниса
тимьяна, декстроза, сахар
Благоприятно действует наЖКТ, снимает спазмы,
улучшает аппетит
ГерманияХумана
Чайспокойный
животик
растворимый
Экстракт фенхеля,ромашки, аниса и тмина,
лактоза, мальтодестрин
См III+ улучшает аппетит,нормализует перистальтику
кишечника, улучшает
пищеварение, способствует
росту полезных
лактобактерий
АвстрияХипп
Фенхелевыйчай растворим
Экстракт фенхеля,декстроза
См. IИталияХейнц
Детский чайфенхель
растворимый
Экстракт плодов фенхеля,мальтодестрин, сахароза,
глюкоза
ГерманияНутриция
Чай Фенхельрастворимый
Экстракт и маслофенхеля,
глюкоза, мальтодестрин
Швециясемпер
Фенхелевый порошок,мальтодестрин, глюкоза,
витамин С, инулин
См. I+дополнительносодержит пребиотик инулин,
который обладает
послабляющим действием и
способствует размножению
полезной микрофлоры
кишечника
IV
РоссияБабушкино
лукошко
Детскийтравяной чай
ромашка,
тимьян, анис
пакетики
Цветки ромашки, листьятимьяна, плоды аниса
См III+анис-уменьшаетгазообразование в
кишечнике. Тимьян
оказывает
обеззараживающее действие
ДанияDania
Чай детскийиз
итальянского
укропа
растворимый
Натуральный экстрактитальянского укропа (это
разновидность фенхеля,
популярная в Италии,
Франции и т. д.), глюкоза,
сахароза
См. IРоссияБабушкино
лукошко
Детскийтравяной чай
мята
пакетики
Листья мяты перечнойОбезболивающее,седативное,
противовоспалительное
действие, снимает спазмы
V
Шиповникпакетики
Плоды шиповникаИсточник витамина С,применяется для
профилактики и лечения
простудных заболеваний,
для укрепления иммунитета
VI
ШвецияСемпер
Чай яблокорастворимый
Экстракт плодовшиповника, яблочный
порошок, экстракт
плодов фенхеля, инулин,
витамин С, глюкоза,
мальтодестрин
См.VI+I+IV+яблоко-улучшает вкус
АвстрияХипп
Успокаивающий чай
растворимый
Экстракт липового цвета,мелиссы и ромашки
Успокаивающее, лекгоежаропонижающее,
слабительное + III
+V (мята)
ЧехияFleur
Alpine
пакетики
ЧайАльпийский
вечер
пакетики
Цветки липы, листьямелиссы, листья мяты
перечной, цветки
ромашки
ГерманияХумана
Чай из траврастворимый
Экстракт липового цвета,мелиссы и ромашки
ЧайСпокойной
ночи
растворимый
Экстракт липового цвета,мелиссы, тимьяна,
цветков гибискуса
С 5мес
ЧехияFleur
Alpine
Детскийтравяной чай
Облепиха
пакетики
Плоды и листьяоблепихи,
листья мелиссы, трава
чабреца, яблоки
Укрепляет иммунитет,источник витаминов
(особенно аскорбиновой
кислоты), улучшает работу
ЖКТ, оказывает
противовоспалительное
действие
Черника, мятапакетики
Плоды черники, листмяты, плоды шиповника,
яблоко
Оказывает легкоеуспокаивающее действие,
источник, витаминов, и
дубильных веществ,
улучшает работу ЖКТ
Шиповник,черная
смородина
пакетики
Плоды шиповника, листчерной смородины, цветы
гибискуса, мелисса
Укрепляет иммунитет,источник витаминов,
антиоксидант, улучшает
работу ЖКТ, успокаивает
Лесной сбор спребиотиками
пакетики
Плоды ежевики,шиповника, брусники,
лист малины, мелиссы,
пребиотик инулин
Улучшает аппетит,оказывает
общеукрепляющее действие,
нормализует функцию ЖКТ
обладает послабляющим
действием
РоссияБабушкино
лукошко
Детский чаймелисса,
чабрец,
фенхель
пакетики
Листья мелиссы, травачабреца, плоды фенхеля
Успокаивающее действие, втом числе при ОРВИ и
сухом
кашле, улучшает работу
ЖКТ
СемперШвеция
Малина ишиповник
растворимый
Экстракт шиповника,порошок малины,
яблочный порошок,
экстракт гибискуса,
витамин С, инулин,
глюкоза, мальтодесктрин
Общеукрепляющее,жаропонижающее,
противовоспалительное и
бактерицидное действие,
улучшает аппетит
VII
Чай травянойдоброе утро
Шиповник и
черника
Экстракт шиповника ичерники, витамин С,
глюкоза, мальтодекстрин,
инулин
Укрепляет иммунитет,тонизирует, благоприятно
влияет на зрение, улучшает
микрофлору кишечника
Чай травянойДобрый вечер,
мята
лимонная
и груша
Порошок груши, экстрактмяты лимонной
(мелиссы),
витамин С, инулин,
мальтодестрин, глюкоза
Успокаивает, благоприятновлияет на ЖКТ, укрепляет
иммунитет
С 6мес
ХиппАвстрия
Чай измалины
с шиповником
растворимый
Порошок из шиповника,малины, просвирника,
декстроза, сахароза
См.VIIДетский чай сприродными
травами
растворимый
Экстракт ромашки,мелиссы, фенхеля, мяты,
аниса, тимьяна, масла
фенхеля и тимьяна,
сахароза, декстроза
Благоприятно влияет наЖКТ,
успокаивает, укрепляет
иммунитет
Яблочный чайс мелиссой
растворимый
Экстракт мелиссы,порошок из яблок,
декстроза, сахароза
Успокаивающее иобщеукрепляющее действие
Фруктовыйчай
растворимый
Экстракт просвирника,мелиссы, яблок,
шиповника и лимона,
фруктовый порошок из
апельсинов и шиповника,
витамин С, глюкоза,
сахароза и декстроза
Общеукрепляющее иуспокаивающее действие,
повышает аппетит,
благоприятно действует на
ЖКТ
Чай из чернойсмородины и
клубники
растворимый
Концентрат сокаклубники, экстракт
черной смородины,
порошок сока
сахарной свеклы,
экстракт мелиссы,
глюкозный сироп, сахар,
декстроза
Чай изчерники
растворимый
Порошок черники,экстракт гибискуса и
мелиссы, сахар, декстроза
Общеукрепляющее,успокаивающее,
нормализует работу ЖКТ,
благоприятно влияет на
зрение
Абрикосовыйчай
растворимый
Порошок из абрикосов,экстракт мелиссы,
карамельный сироп
сахар, декстроза
Укрепляет сосуды, содержитмного калия, что полезно
для сердца,
общеукрепляющее,
успокаивающее
Чай из лесныхягод
растворимый
Порошок из сока краснойи черной смородины,
лесной земляники,
малины, ежевики,
экстракт
просвирника, облепихи,
боярышника, листьев
ежевики, лимонная
кислота, декстроза
сахароза
Общеукрепляющее,тонизирующее, улучшает
аппетит, благоприятно
влияет на зрение
РоссияБабушкино
лукошко
Чай детскийЯблоко,
малина,
черная
смородина
пакетики
Яблоко, лист малины ичерной смородины
Общеукрепляющее ивитаминизирующее
НутрицияГермания
Чай детскийшиповник,
малина
растворимый
Экстракты гибискуса ишиповника, яблочный
порошок, натуральный
ароматизатор яблока и
малины, мальтодестрин,
витамин С
Общеукрепляющее,тонизирующее, повышает
аппетит
ДаниаДания
растворим
Премиумшиповник с
черникой,
общеукрепл
яющий
Экстракт плодовшиповника, черники,
цветков алтея, календулы,
витамин С, лактоза,
сахароза
Общеукрепляющее,противовоспалительное,
антисептическое,
отхаркивающее
С 7мес
Травянойшиповник,
черника
Экстракт черники ичерноплодной рябины,
шиповника, ромашки и
мяты, глюкоза, сахароза,
витамин С
Общеукрепляющее,успокаивающее,
противовоспалительное,
нормализует работу ЖКТ
Малина, липаЭкстракты малины,липового цвета,
черноплодной рябины,
шиповника и ромашки,
глюкоза, сахароза,
витамин С
Общеукрепляющее,витаминизирующее, легкое
жаропонижающее действие
ШиповникЭкстракт шиповника,гибискуса и мелиссы,
витамин С, глюкоза,
сахароза
Общеукрепляющее,витаминизирующее,
успокаивающее,
нормализует работу ЖКТ
Яблочный смятой
Яблочный сок, сокчерноплодной рябины,
экстракты гибискуса,
мяты, витамин С,
сахароза, глюкоза
Успокаивающее,нормализует
работу ЖКТ,
витаминизирующее
ТравянойЭкстракт ромашки,мелиссы, мяты, фенхеля,
анисовое масло, глюкоза,
сахароза
Нормализует работу ЖКТ,успокаивает
ЧерникаКонцентрированныйчерничный сок, глюкоза
сахароза, лимонная
кислота, витамин С
Антисептическое действие,витаминизирующее,
улучшает аппетит и работу
ЖКТ, благоприятно
действует на зрение
С 8мес
ХуманаГермания
растворим
Фруктовыйчай
Экстракт гибискуса,шиповника, клубники,
порошок из яблок,
черной смородины, сахар,
мальтодестрин, витамин
С
Укрепляет иммунитет,витаминизирует
В таблице представлены разновидности детского чая наиболее известных производителей. Кроме них существует еще огромное множество вариантов у других фирм. Что выбрать, решать, как всегда маме. Желаю здоровья и удачного выбора!