Я имею в виду диету по ГВ, а не на похудение…
Т.е. есть такие, кто вообще всё ел и ни в чём себе не отказывал с самого рождения крохи??
Меня ведь тут осенило!!! Я вспомнила, что многое и оооочень многое при ГВ нельзя!!!)))) и я начала вспоминать, что я реально не ела ничего вкусненького, сладенького, фруктов и т.п… Один раз съела мороженку, доча орала от колик… Потом съела две горсти орехов, она опять страдала, уже от запора))
Съела зелёное яблоко с кожурой, целое, так опять живот))))
Думаю, наверное, я просто заморачивалась и поэтому казалось, что все проблемы от моего рациона… Наверное, в этот раз буду проще… но вот то, что сладкое нельзя, это, конечно, печалька(((((
Буду есть одну гречку с паровой говядиной....)))))
Ела практически всё.Да и в роддоме говорили типа яблоки нельзя, а при этом выдавали их.Я сразу после родов яблоки ела как сумасшедшая.Ужин то пропустила.И ряженку с булочками ела.Дома шоколад и копчёное мясо в день выписки ела.и коликов практически не было.
ела все соленое копчоное цитрусовые шоколад
сначала соблюдала, но у моего все время живот болел, так что разницы не было, что на диете, что без нее, поэтому ела все
Я практически не собоюдала диету со вторым малышом, первый месяц еще как-то придерживалась, а потом потихоньку начинала есть все, смотря на реакцию малыша, реагировал в основном на шоколад-это моя слабость, старалась ограничивать его употребление...
в роддоме ела всё, что давали. дома недели 2-3 отварную говядину, картошку отварную, кашу геркулесовую, яблоки зелёные печёные, бананы, чай зелёный со сгущёнкой. а потом меня достала эта еда и стала есть всё, и шоколад плитками ела и клубнику и помидоры и яйца. но мы не аллергики, потому всё прошло и проходит хорошо.
я и в беременность всё ела и при ГВ.Коликов у дочки небыло.В течении первого месяца все продукты методом пробы ввела в рацион свой.Кормила до 11,5 мес.Всё ОК" было.
6 месяцев — это уже многооо
я в месяца в 4 уже ела борщи с шашлыком))
Я просто не ела те продукты, от которых может пучить живот, на первых порах почти не ела сладкого, а потом пофиг
даже от макарон
только первый месяц, а потом вводила обычные продукты
А почему сладкое нельзя?
То есть, я не агитирую закидываться сладостями, но с точки зрения аллергии есть продукты куда пострашнее: коровье молоко, например.