Милые девочки, читаю истории из сообщества о схватках, родах. Смотрю видео, штудирую интернет. Предстоят первые, естественные роды. Пока страха нет. Хочу думать и верить что все пройдёт идеально. Но мысли о том, что не смогу контролировать ситуацию все таки пугают. Расскажите, кому что помогало облегчить родовую деятельность??? Схватки на разных периодах родов???
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Полезное лето: куда поехать с детьми
Как защитить ребёнка в Интернете
ТОП-5 популярных и востребованных профессий
Как поддержать здоровье в любом возрасте
Как лечить шрам на лице у ребенка?
Как защитить здоровье ребенка?
Как предусмотреть все перед путешествием?
Ротавирус? Мамы знают решение!
Нутрициолог о детском меню
Прививки — это не только для детей
Правильно дышать нужно и массировать поясницу.
А вообще главный совет — слушайте акушерку и делайте как она говорит.
ДЫХАНИЕ)))) хотя с 8 утра, как начались схватки, и до 12 дня было терпимо))) потом стало тяжелее) главное, не кричите! потом силы на потугах пригодятся....
Повторю тоже, что и остальные) Поменьше жалеть себя, и побольше думать о ребенке. Старайтесь дышать, меньше кричите, крик боли не уменьшит — это точно! Я пробовала кричать- стало еще больнее. Дышите, дышите! Легких родов Вам.
Даже если начнете терять контроль над ситуацией- врачи будут направлять в правильное русло=)))От боли ни дыхание, ни курсы спецназа не помогут, НО блаженство при виде своего долгожданного человека перекроет все страдания.
ДЫХАНИЕ И СТОЯЛА ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ВРЕМЯ, СЛЕГКА РАСКАЧИВАЯСЬ НА СХВАТКАХ!!!!!!!
Дышала правильно и расслаблялась. Да да, чем больше зажимаешься тем медленнее идёт открытие.
Советую посмотреть видео на ютубе " дыхание при родах, врач Александр Кобаса, Радомир,". Его рекомендации мне очень помогли.
Мне быдо очень интересно как это все, и почти за 4 часа родида.все пишут что боль не переносимая.ба больно но все выдержила без эпидуралки.
дышать и не орать. слушать врача и акушерку. помнить, что роды — это труд. Хорошо потрудишься, порадуешься результату и отдохнешь)))
Вам желаю легкий и безболезненых родов)