Мы купаемся поздно, в 10 вечера, потом кушаем и укачиваю пока не уснёт — это может занять от 30 минут до 2 часов — итог спит всю ночь просыпается 1-2 раза по разному
3-4 часа без перебоя… искупать часов в 23, накормить, выключив свет, укачать на ручках, запеленать и включить белый шум. У меня дочь один раз 5 часов проспала, я не выдержала и разбудила. Потом были перерывы 2 раза по 4 часа. Но при таком раскладе вес плохо набирает. Сейчас бужу. Но это не сон… это перерыв между кормлением. Поэтому если перерыв 4 часа, то сон, считай, 2,5-3. А я пока уложу и укачаю — сплю 2,5-3 часа подряд) потом опять около 45 минут кормить и укладывать (бывает больше, бывает меньше) и снова ложусь ещё на 2 часика. Итого за сутки сплю 5 часов? Первую неделю спала по 1,5 часа в сутки. Потом по 3-4 часа набиралось. И по нарастающей)
Ну мы вот сейчас стали спать ночью 4 часа подряд, потом ест и опять спать часа на 3. днём стабильно на улице спит по 2,5-3 часа 2 раза в день. Если бы спали днём дома, то этот период был бы в разы меньше. Так как дома вечно ор-то колики, то газы или ещё какая нибудь фигня. На улице-идеально. И фильмы можно посмотреть, и почту разобрать, и по работе звонки осуществить. ?единственное напрягает холод на улице, но если одеться по зимнему как на -30, то жить можно ? вот такой режим. Я считаю, очень хороший режим. И режим кормления днём точно соблюдаем
Сначала надо устранить все малышковые проблемы: колики, голод, запор, отрыжка воздуха. Когда уверены что ничего не мешает, хорошенечко кормите, держите вертикально до отрыжки воздуха ( не у всех, но моему это мешало, так что 15-20 мин было обязательной программой), держите сидя, чтоб не отвлекать и не приучать к укачиваниям. потом кладете в кровать, выключаете свет и ждете. Тихо, без песен, качаний и поглаживаний. Чтоб опять де не приучить к этому. Можно с соской если берет, но если получается без нее лучше не создавать эту привычку. А забыла самое главное! Купание вечернее в круге! В прохладной воде. Я понизила до 30 постепенно, ему приходилось оч активно двигаться в воде и за пол часа ребенок уматывался так что если быстро не одеть и не покормить — уснет как есть. Еще хороший лайфхак на живот. Он возился и пытался даже выражать недовольство, но так как ничего не мог особого сделать в этом положении отключался за 5-10 минут. Минут через 30 переворачивала на бок. В 3 месяца перестала переворачивать, так ребенок и спит уже год на животе. Если сейчас орет от лежания на животе, кладите днем чаще чтоб привыкал, это оч хороший метод работал месяцев до 5 как часы, пока не научился переворачиваться. И это помогло преодолеть потом проблему просыпаний из за переворотов, так как оба положения были ему привычны. В общем залог простого сна — не плодить привычек от которых потом будете отучать, сытый ребенок, отсутсвие проблем типа колик, уставший ребенок, потративший перед сном много энергии. И последовательность и неотступность. За 2-3 недели придете к 100 процентному результату
А как только этот процесс наладите, можно начинать увеличивать интервалы еды, по немногу но так же настойчиво, начинать лучше конечно утром, в этом возрасте я дня за 3 сдвигала на пол часа днем, а ночью это иногда и 2 часа прибавляло, если хорошенько в ванне поскакал и легко заснул
Надо наладить режим, в одно и то же время кормить и укладывать спать
Мы купаемся поздно, в 10 вечера, потом кушаем и укачиваю пока не уснёт — это может занять от 30 минут до 2 часов — итог спит всю ночь просыпается 1-2 раза по разному
3-4 часа без перебоя… искупать часов в 23, накормить, выключив свет, укачать на ручках, запеленать и включить белый шум. У меня дочь один раз 5 часов проспала, я не выдержала и разбудила. Потом были перерывы 2 раза по 4 часа. Но при таком раскладе вес плохо набирает. Сейчас бужу. Но это не сон… это перерыв между кормлением. Поэтому если перерыв 4 часа, то сон, считай, 2,5-3. А я пока уложу и укачаю — сплю 2,5-3 часа подряд) потом опять около 45 минут кормить и укладывать (бывает больше, бывает меньше) и снова ложусь ещё на 2 часика. Итого за сутки сплю 5 часов? Первую неделю спала по 1,5 часа в сутки. Потом по 3-4 часа набиралось. И по нарастающей)
Ну мы вот сейчас стали спать ночью 4 часа подряд, потом ест и опять спать часа на 3. днём стабильно на улице спит по 2,5-3 часа 2 раза в день. Если бы спали днём дома, то этот период был бы в разы меньше. Так как дома вечно ор-то колики, то газы или ещё какая нибудь фигня. На улице-идеально. И фильмы можно посмотреть, и почту разобрать, и по работе звонки осуществить. ?единственное напрягает холод на улице, но если одеться по зимнему как на -30, то жить можно ? вот такой режим. Я считаю, очень хороший режим. И режим кормления днём точно соблюдаем
Я не знаю, но моя спала всю ночь с рождения. Я ее ночью будила чтобы покушала.
Это вообще реально? Он же есть хочет каждые 3 часа. Моя с 6 месяцев начала по немногу сбавлять обороты подольше спать
Подождать год ?
Не работает）
Ага, год??? моему 2,1 до сих пор просыпается по ночам, то попить, то меня поискать, то просто сам не знает зачем?
Вдруг ей повезёт ?моя всю ночь спит например с месяцев 3, самый лучший ребёнок ??☺️
Ну попить это не считается ??
Последовательно делать это, в этом возрасте этого оч легко добиться
Что, как?
Сначала надо устранить все малышковые проблемы: колики, голод, запор, отрыжка воздуха. Когда уверены что ничего не мешает, хорошенечко кормите, держите вертикально до отрыжки воздуха ( не у всех, но моему это мешало, так что 15-20 мин было обязательной программой), держите сидя, чтоб не отвлекать и не приучать к укачиваниям. потом кладете в кровать, выключаете свет и ждете. Тихо, без песен, качаний и поглаживаний. Чтоб опять де не приучить к этому. Можно с соской если берет, но если получается без нее лучше не создавать эту привычку. А забыла самое главное! Купание вечернее в круге! В прохладной воде. Я понизила до 30 постепенно, ему приходилось оч активно двигаться в воде и за пол часа ребенок уматывался так что если быстро не одеть и не покормить — уснет как есть. Еще хороший лайфхак на живот. Он возился и пытался даже выражать недовольство, но так как ничего не мог особого сделать в этом положении отключался за 5-10 минут. Минут через 30 переворачивала на бок. В 3 месяца перестала переворачивать, так ребенок и спит уже год на животе. Если сейчас орет от лежания на животе, кладите днем чаще чтоб привыкал, это оч хороший метод работал месяцев до 5 как часы, пока не научился переворачиваться. И это помогло преодолеть потом проблему просыпаний из за переворотов, так как оба положения были ему привычны. В общем залог простого сна — не плодить привычек от которых потом будете отучать, сытый ребенок, отсутсвие проблем типа колик, уставший ребенок, потративший перед сном много энергии. И последовательность и неотступность. За 2-3 недели придете к 100 процентному результату
А еще тепло одетый ребенок в оч прохладной комнате спит гораздо крепче и лучше чем раздетый в теплой комнате
А как только этот процесс наладите, можно начинать увеличивать интервалы еды, по немногу но так же настойчиво, начинать лучше конечно утром, в этом возрасте я дня за 3 сдвигала на пол часа днем, а ночью это иногда и 2 часа прибавляло, если хорошенько в ванне поскакал и легко заснул
Да ничего вы не сделаете, тут как повезет
Ни чего вы не сделаете, рано ещё режиму
Перестать мечтать маме об этом
?
+1, спокойно к этому относиться, ребенок не робот)