как приучить к кроватке?

+ой, мамочки, сама даже не заметила, как приучила ребенка к нашей постели, а скорее к себе, теперь она засыпает только у меня на животе. Потом удается перенести ее в кроватку, но спустя час, просыпается и будет плакать пока сново не положу на живот. Муж сердиться, у меня практически бессонные ночи (на спине вообще спать не могу, прина болит).:'( У кого была подобная ситуация, как вы справлялись? как приучить малишку к кроватке?%)