Привет девочки) нам 10 месяцев и у нас 2 дневных сна: где -то с пол 12 и до 2 дня и с пол 6 до пол 7. Так вот, когда спит свои законные 2 сна то на ночь засыпает в пол 11 или 11 вечера! И хрен раньше уложишь! А если спит по какой-то причине 1 сон ( бывает спит в первый сон очень долго и может проснуться аж в 3! Дня) то ложится в пол 9, или 9 вечера, как бы идеально. И я вот думаю ну как так сделать чтобы осталось 2 сна но лрлился хотя бы в пол 10 вечера?! Во сколько ложатся спать ваши детки в 10 мес и сколько дневных снов у вас??
Мы на 2 дневных снах, один пока ему будет сложновато. И по поводу снов тоже долго голову ломала, пока не поняла такую закономерность, Промежуток между последним дневным сном и ночным должен быть самым длинным. Тогда ребенок сможет умотать себя как следует. Сейчас допустим мы просыпаемся в 8. Первый дневной- с 10 до12. Второй с 15 до17 примерно. И к 21 мой ребенок уже готов в ночь уходить.