Когда как. Вчера муж дважды с ребенком погулял (соответственно получил ударную дозу свежего воздуха и крепкого сна) в итоге с трех часов ночи вскакивала каждый час где-то.
На ночь укладываю в 9 часов. Просыпается обычно каждые 2,5-3 часа. Подъем окончательный в 7-8 часов. Спит более менее хорошо в промежутке с 11-12 дня до 6 вечера (сегодня ночью не выспался, т.ч. дрыхнет сейчас ) — естественно с перерывами на поесть и поорать. Часов с 6-ти вечера преимущественное бодрствование до ванны (20-20:30)
Когда как. Вчера муж дважды с ребенком погулял (соответственно получил ударную дозу свежего воздуха и крепкого сна) в итоге с трех часов ночи вскакивала каждый час где-то.
На ночь укладываю в 9 часов. Просыпается обычно каждые 2,5-3 часа. Подъем окончательный в 7-8 часов. Спит более менее хорошо в промежутке с 11-12 дня до 6 вечера (сегодня ночью не выспался, т.ч. дрыхнет сейчас
) — естественно с перерывами на поесть и поорать. Часов с 6-ти вечера преимущественное бодрствование до ванны (20-20:30)