Если малыш заплакал, то мама спешит приласкать его и успокоить. Все вроде бы логично и правильно, только вот ученые из Австралии с этим не согласны.
По их мнению, малышам полезно немного поплакать ночью, тогда вновь наступивший сон будет крепче. Потому исследователи из Мельбурна настоятельно советуют мамам не бежать по первому крику ребенка ночью, а сделать паузу и проявить твердость. Причем сначала пауза длится минуту, потом соответственно 5 и 10. Постепенно родители должны прийти к результату, когда ребенок, проснувшись ночью, засыпал сам.
Согласно исследованию, эффективность метода «контролируемого плача» на лицо. Так, у детей, которых убаюкивали по первому плачу, к шести годам наблюдались проблемы с поведением, они стали капризными и непослушными. Среди тех, кому разрешалось немного похныкать, проблем с поведением было значительно меньше.
Еще один плюс данного метода в том, что маме, научившей своего малыша засыпать самостоятельно, удается самой больше отдыхать. Риск появления послеродовой депрессии в этом случае снижен на все 40%.
