Смещение матки

Девочки, подскажите, может у кого было. Во время полового акта у меня болевые ощущения. сходила к врачу, она сказала, что матка сильно смещена к заднему проходу. Из-за этого боль. Посоветовала делать гимнастику(велосипеды, березку, качать пресс), не таскать тяжелое и свечи индометоциновые. Свечи я купила сегодня, а их на ГВ нельзя оказалось. (Я кормлю малышку 8месяцев). Подскажите, как еще можно исправить это смещение и чем оно вообще грозит. спасибо за ответы заранеее большое