*Я уже не могуууууу((((( Сегодня ночью как то потянулась во сне и услышала как в спине что то разорвалось с сухим треском( После этого резкая боль такая, что дышать нормально не могла и пошевелиться тоже. Муж растер спиртом, вроде немного попустило, немного -это насколько можно стоять, и передвигатся по квартире со скрипом, как старушка. Полной грудью вздохнуть не могу-болит спина, нормально стоять тоже больно, руки вверх поднять тоже больно, такое чуство что кол стоит ниже правой лопатки...(
Это что то стрельнуло? Замкнуло? Порвалось? Как лечить???
Вот думаю в ванну горячую залезть, попарится, но боюсь, хуже не будет????
Очень нужны советы по лечению спинки!!!