Я пью чай для иммунитета ) завариваю имбирь, мяту, корицу 1/2 брёвнышка ) гвоздику 4 шт, лайм или лимон, настаиваете минут 10-15 и с ложкой мёда ? а вообще к врачу сходите, думаю вам уколы может назначат витамины
Если болеете постоянно то есть смысл сдать иммунограмму и с ней сходить к иммунологу. Шутки с иммунитетом плохи, поверьте я из-за него через такое прошла, никому не пожелаешь.
Если хотите из народного — отвар шиповника, и ложка меда каждый день ( только качественного)
Я пью чай для иммунитета ) завариваю имбирь, мяту, корицу 1/2 брёвнышка ) гвоздику 4 шт, лайм или лимон, настаиваете минут 10-15 и с ложкой мёда ? а вообще к врачу сходите, думаю вам уколы может назначат витамины
Если болеете постоянно то есть смысл сдать иммунограмму и с ней сходить к иммунологу. Шутки с иммунитетом плохи, поверьте я из-за него через такое прошла, никому не пожелаешь.
Если хотите из народного — отвар шиповника, и ложка меда каждый день ( только качественного)