В жизни каждого взрослого человека бывают моменты, когда приходится ночью не спать. Не совсем, конечно, но часов до 3-4.
Всякие обычные способы мне не помогают. От кофе засыпаю, пожалуй, еще быстрее, чем от чая. Всякие энергетические напитки, понятное дело, вредны, сердце садят на раз.Может быть есть какой-то более безобидный способ бодрствования?
Как побороть сон?
Комментарии
Актуальные посты
Ну еще могу посоветовать поспать днем, часов так до 18-19. Но думаю, что и днем у тебя нет такой возможности.