Низкий гемоглобин

**Сдала кровь.Гемоглобин 100.Вот нашла норму. у женщин 120-147.Чем можно повышать? Знаю гранатовый сок, гематоген.Подскажите, пожалуйста.

Низкий гемоглобин


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ната Тата
Девочки, спасибо за советы!!! Что бы я без вас делала?
Пожаловаться
Елена
мне вообще не помогли  ни сок ни мясо, сразу перешла на таблетки, неделю приема и гемоглабин шкалить начал
Пожаловаться
НатальЯ
Ферретаб + аскорутин. Ну и железосодержащие продукты конечно, особенно гречка и говяжья печень.
Пожаловаться
Елена
а вы себя при этом плохо чувствуете?! если да то повышайте, если нет, может он у вас от природы такой, вот у меня повышай не повышай 100 и точка, а в беременность вообще 95-93 был и прекрасно себя чувсвовала и никогда ттт проблем не было!!!
Пожаловаться
Ната Тата
Смотрю старые анализы – был 130 раньше.Так вроде нормально себя чувствую, иногда, когда резко встаю – в глазах темнеет, думаю из-за этого.
Пожаловаться
Елена
ну если раньше был 130, то да стоит и повышать, но может быть и проблема в гармонах если что то пьете, то само пройдет, а если просто так то лучше железо пейте в жидком виде продается в аптеке!!!
Пожаловаться
Ната Тата
Спасибо, Лена!!!!
Пожаловаться
Ninel
у меня сейчас 89 :) Прописано железо – лекарство. А так вообще очень много рецептов есть, если народные интересуют, от сока свеклы, до заваренной крапивы.
Пожаловаться
Алёна
В яичном желтке, яблоках. Вообще железа во многих фруктах присутствует.
Пожаловаться
Надежда
Говядину мне сказали есть в день размером с мой кулак.
Пожаловаться
светлана
печень говяжья, гречка
Пожаловаться
Анастасия
Куриная! печенка
Пожаловаться
Ninel
очень малоэффективна
Пожаловаться
вера
мясо
Пожаловаться
natalika
отвратительная вещь – пиво со сметаной, мама пила, плевалась – но помогало на ура
Пожаловаться
Ната Тата
Это что перемешивать или одно другим запивать?Или заедать?
Пожаловаться
natalika
не поверишь – но сметану размешать в пиве и пить! на вкус отвратительно… ) но прадв помогает
Пожаловаться
Карина
мясо(говядина)