Как вызвать месячные?

Родила 1 февраля ПКС, месячные пошли через 4 месяца… Все было более менее по графику но вот в прошлом месяце случился сбой, ну как бы после нормальных месячных через неделю началась мазня и через три дня прошла. Сейчас вот задержка уже неделю и неделю живот болит как в первый день… Периодически отпускает и опять. Измучилась уже((( Ванна? Горячий душ? Выпить что нибудь? Противозачаточные я не пью, поэтому с ними тема не сработает… Я как бы ждала задержку, из за сбоя в прошлом месяце, но блин болит каждый день собака(((( Подскажете что сделать??