где взять силы?

1 апреля 2013 09:14

девочки, чтобы попить, чтоб появилась энергия и сила… достаточно одних витаминов? или ещё что-то? я постоянно как сонная муха, ничего не хочу, лень вселенская, аж самой надоело

Рубрика Одышка, слабость и головокружение при беременности

весна… авитаминоз… перестройка на летнее время… усталость после зимы.нужно хорошо спать, принимать контрасный душ, побольше гулять и заставить себя двигаться и чем нибудь заняться.сама дохну, но когда заставляю себя чем либо заняться, попускает

13 апреля 2013 18:06

Ответить

ЧудоВкедах

Брянск

Ой не знаю… самой бы кто подсказал, где их взять…

2 апреля 2013 20:34

Ответить

Медуза

Николаев

не… ну вам положено!!! такая перестройка в организме)ещё от родов не отошла, а я то чего?!)

4 апреля 2013 10:35

Ответить

ЧудоВкедах

Брянск

Наверно хроническая усталость уже…

4 апреля 2013 13:29

Ответить

Katrin Katrin

Киев

Я тоже знаю о настойке элеутеракока))

Пробовала пить, но курс не смогла осилить из-за вкуса(((

А он действительно бодрит))

Ну а в общем тут нужно комплексно за дело браться, тут и сон важен и полноценный отдых))

2 апреля 2013 19:06

Ответить

Marina Aksenova

Ивантеевка

Глицин ))

1 апреля 2013 19:24

Ответить

Медуза

Николаев

так он же, я думала, наоборот, успокаивающий...

2 апреля 2013 09:50

Ответить

Marina Aksenova

Ивантеевка

Нет, он помогает мозгу и обмену веществ)

2 апреля 2013 13:52

Ответить

Valeri

Есть настойка элеутеракока она травяная, пропить курс надо, она бодрит хорошо, я её пила когда от кофэ отвыкала и такая сонность ужасная была, мне помогло.

1 апреля 2013 13:31

Ответить