До родов профессионально занималась танцами и весила 53 кг. Сейчас вешу 58!!! Для меня это очень много. Посоветуйте пожалуйста методики похудения (диету), которые помогли вам или вашим знакомым.
Посоветуйте диету для похудения!!!
Комментарии
Fill
Машенька
25 лет
Алешенька
15 лет
Донецк
И я на гречке сидела, похудела на ней за неделю на 3 кг
Маруся
Барби
14 лет
Липецк
говорят очень хорошо если денек другой на рисе посидишь не соленом. Только он. ни какой чай.
Есения
Владюсик
15 лет
Тверь
мне помогла гречка, посидела на неё 1,5 недели и ушли все мои килограммы, была 72 после родов а стала почти 60 =) короче принцип прост свежие овощи, можно кетчуп даже, но не солить ничего с ней не делать тупо сваренная каша и всё, после 6 ничего нельзя, фрукты можно но не много… прям корыто себе на день варила и сытно и даже вкусно и помогло))) и наедалась)))
Юлия
Кирюшка
15 лет
Красногорск
система минус 60
Елена
Максим
16 лет
Константин
10 лет
Волгоград
а что за система?
Юлия
Кирюшка
15 лет
Красногорск
