Внутренние часы жаворонков

С утра у жаворонков активность повышается. Они в самой лучшей, «спортивной» форме. Хочется горы своротить. Такой энтузиазм сохранится до обеда, любая работа по плечу. Кто в это время сидит за чашкой кофе или болтает с друзьями по пустякам, просто распыляет свою работоспособность, которая потом уже не проявится во всю силу.