Больше для ТОЛЬЯТТИ)))как восстановиться после беременности?

девочки как похудеть после берем.? диеты не помогают почему то, ходить на фитнес-муж против, ревнивый до жути, может кто знает какие ниб.центры где помогают скинуть лишнее, где не обман, а реальный результат.спасибо всем!!!