ну вот что я за человек, а? никакой силы воли!!! каждый вечер обещаю себе:«Все, завтра я уж точно возьму себя в руки!» но наступает завтра и все, нажрусь и опять «завтраками кормлю себя»((((((( хотела на гречке посидеть-вроде 2 дня иогу вытерпеть-просто, чтоб хоть 1,5 кг ушло.(так-то фигура нормальная, но ПУЗОООООООООО, как на 5м месяце) вот только решусь, даже гречку заварю-муж припрет пакет печенек, зефира и тд, и вот я_лошадь, нет бы по й1 штучке в день есть, так нет, сожру весь пакет за день(а потом стыдно((причем еду обычную ем в течение дня мало, а вот печеньки, зефирки… В общем, решила: с сегодняшнего дня решила сладкое и выпечку не покупать вообще, чтоб глаза не мозолили и 100% не есть после 6!(ложусь не раньше 12) как думаете-пузо уйдет? и еще обруч в субботу куплю))) и еще на хитрость пошла-маленькую порцию размазываю по большой тарелке-визуально кажется, что полная чашка, а на самом деле-мало) или наоборот-из блюдечка) что думаете по этому поводу?
извиняюсь, а я на унитазе не застряну))) и кабачек сырой?
вы не на гв ?