за беременность набрала 20 кг. до родов весила 54. рожать пошла 74!!!
после родов 70! и все. никуда они не уходили, как бы я ни бегала на беговой дорожке, как бы не потела в тренажерном зале и аэробике, никакие диеты, даже голодовка!!! вообще 0! и так длилось 6 месяцев. вообщем я сделала вывод что видимо какие то гармоны в организме, и все это дело не дает мне худеть. месяц назад приняла очередную попытку хотябы 1! кг сбросить. хотя надежды у меня уже не было! когда 6 месяцев стараешься, а ничего не получается, начинаешь думать, что толстушкой быть тебе всю жизнь!
нашла статью на сайте про жиросжигающие ванны!
делала по вечерам, когда ребенок уже спал! сделала все, кроме скипидарной, не нашла этот раствор в аптеке. обертывания тоже не делала) слишком уж там жестоко)
кушала как обычно, но исключила жареное и кушала больше салатиков.
плюс – качала пресс! на весы все это время не становилась! и какого было мое удивления, когда закончив приемы ванн и несложную диету, через неделю, встав на весы обнаруживаю -5кг!
по обьемам тоже уменьшались. с талии ушло 7 см, с бедер 3см!
так приятно осозновать, что все сдвинулось с мертой точки! я уже закупаю опять все для ванн и овощи для салатиков)
девочки, у кого не уходят кг, не отчаивайтесь, просто не переставайте пытаться, рано или поздно все уйдет)
оо забыла отметить, уже месяц кушаю как обычно, ничем не занимаюсь – и никакие кг не возвращаются
у меня тоже лишних 20 кг. я так боюсь не похудеть. распечатаю статью про ванны буду худеть. а то страшно в зеркало взглянуть((((
а при ГВ можно их принимать?
но единственное, я кормила грудью и упорно начала физическую нагрузку своему оргаизму давать. и стало мало молока, врач потом обьяснил, что при физ нагрузке выделается какой то гармон, который выработку молока уменьшает
До Б. делала скипидарные ванны для похудения, мне не помогло(((
Скипидары покупала на ВДНХ (кажись, павильон «Здоровье»)
А теперь у меня только душевая кабина и не поэкспериментируешь(((
Удачи в нормолизации веса!