@)Нет… это не плач… это просто констатация факта. И снова вес 59) Ну благо не больше, что тоже огромный плюс. Смотрю фотки на которых меня аж 70 кг — и становится худо. Что уж говорить про последние фото беременности, на которых нас с малышкой при ее весе 3 кило — 83 кило.
Не понимаю… вроде хочется скинуть еще, но не получается. Чисто психологически организм успокоился. Но хочется скинуть еще пару килграмчиков — к тому же они реально лишние.
КАК? Нужно вновь за себя взяться. Вроде меня с одной стороны все устраивает, а в другой момент — все бесит и хочется быть стройнее.
Строгие диеты не про меня. Срываюсь, да мы на ГВ — не хочу малышку ничего лишать.
От бодифлекса пришлось отказаться — реально не получается. Малышка не дает заниматься. Требует постоянного внимания. Сначала тренировки становились короче, а потом и совсем прекратились.
В общем, продолжаю накручивать круги по району с коляской. Ходить 2 раза в неделю на слинготанцы.
И может, кто посоветуюет упражнения, которые можно выполнять с ребенком в слинге.
