Уход за кожей

Увидела в инете грамотную инфу. Делюсь:

«Если говорить конкретно о ежедневном уходе косметическими средствами, то....
1. Коже нужно питание, как вам еда. Регулярная и подходящая.
2. Кожа – это самый большой орган человека, за которым надо ухаживать и с медицинской, и с эстетической точки зрения.
3. тип кожи – играет оргомную роль при выборе линии ухода. Сухая, нормальная, жирная, комбинированная – у каждой свои особенности, и если неверно подобрать уход, то могут быть проблемы. Жирная может покрыться угрями и воспалениями, сухая может начать не только шелушиться, но и трескаться до крови...

4. если говорить „заочно“, то могу рассказать об общих принципах ухода.
– очищение (умывание), утром и вечером.
Наша кожа, как и всеь организм, работает 24 часа в сутки. Клетки рождаются и отмирают днём и ночью. Кожное сало выделяется также круглосуточно. Вечером смываем пыль и грязь с улицы, утром – очищаем от кожного сала, которое всю ночь тромбовали на подушке (простой пример – зубной налёт… если вечером чистишь зубы, это не значит, что утром не появится налёт)
– тоники. это важный пункт ухода, и по незнанию его просто игнорируют. а как раз именно тоники помогают восстанавливать pH уровень кожи и липидную защиту. Если у вас умывание (жидкое или мыло) 3в1 – тогда в нём уже есть тонизирующие компаненты.
– маски/пиллинги. 1-2 раза в неделю. Кожа не всегда справляется с самоочищением. Наши новые клеточки рождаются во внутреннем (базальном) слое. С рождением новых, предыдущий слой поднимается наверх. На 6-7м слое сетка отмирает – она уже утрачивает связь с питанием. Если слоёв отмерших клеток много – то нижние слои не получают нужного кол-ва кислорода, питание не проходит, и рождение клеток замедляется. Верхняя масса омертвевших клеток и даёт „городской“ цвет лица – серый, уставший вид.

Рождение клеток и есть всем известный процесс РЕГЕНЕРАЦИИ… У молодой кожи этот процесс занимает 3-4 дня. В 25 лет – 7-8 дней, в 40 – уже может занимать до 2х недель!!! Поэтому коже нужно помогать скидывать эту „пожухлую листву“ и давать возможность питания молодым клеткам.
– увлажнение. это ВОДА!.. вы не можете не пить, так и ваша кожа не будет нормально работать без увлажнения. Увлажнение должно соответсвовать типу кожи.
– Защита. Это средства, наносимые перед улицей. Соэдают „защитный экран“, защищая от пыли, ветра, грязи, мороза… Помогают коже не реагировать жуткими вариациями на погоду и загрязнённость.»