^Две недели, две гантели и семь упражений вместе способны дать поразительный результат — секси-фигуру, с которой будет не стыдно заявиться на любой пляж. Два тренера по фитнесу — Катрина Ходжсон и Карина Доун — помогают миллионам женщин слепить тело их мечты. Все, что требуется, — пара гантелей (вес от полутора до трех кг), коврик и немного терпения. Выполняйте эти упражнения ежедневно, по два захода, в течение 14 дней, после чего отправляйтесь в магазин за новыми бикини!
, обязательно будем тренироваться
, а то отъела себе уже и пузо и щеки в боках
