Мы на гв, не могу контролировать себя с сладким, ем безмерно. Как себя контролировать? Чем заменить? Подскажите. Мне кажется это из за гв, раньше такого не было
Комментарии
Актуальные посты
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспорта
Путешествие в мир детских вкусовРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремяРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама ПАО ПИК 
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Я всё гв страдала сладкопоеданием)))
Ну вот… ?
Нам на лекции говорили сухофрукты, финики
После кормления организм требует восстановить энергию, а быстро он может это сделать из углеводов. Желательно быстрых, таких как сдоба, печенье, конфеты. Если не страдаете лишним весом, то ешьте.
Я не страдаю лишним весом, пришла в норму, не хочу так много есть сладкого, а сделать ничего с собой не могу, меня не тянет на обычную еду а именно на сладости, вот как себя ограничить, не могу и все
тоже ела? постепенно прошло))) вас это чем именно беспокоит?
Ничем не беспокоит, просто не хочу так безмерно жрать, именно сладкого, после родов я похудела была 70 кг, сейчас 56, ещё особенно пред менструацией вообще сдерживаться не возможно. Как заставить себя не знаю ?♀️
если вес в норме и других проблем нет, просто переждите))) с введением прикорма отходит эта потребность))) я, кстати, заметила, что больше сладкого ем от нервов и недосыпа? уехала к маме, она помогает с дочкой и я вообще сладкое не ем в итоге?
Переходите хотя бы на пастилу или зефир.
Их много не съешь.)
Спасибо
Брать себя в руки и не жрать. А то чем больше ешь вредностей, тем больше хочется. Я сначала тоже оправдывалась гв. но ничего, в 2 мес полностью пересмотрела питание, сейчас ем хорошо, все в меру и ничего не гв влияет))))