Как правильно кушать грейфрукт чтоб похудеть?


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Элла

Утром белок яичный, обед грейпфрут, вечером белок и позже грейпфрут и так три дня))) если вынесете и не упадёте))) причём белка с двух яиц и много воды в течение дня

Пожаловаться
Екатерина
Элла 

Ужас, кто такое сочиняет… Загнуться с желудком и уехать в больницу после этих 3х дней! ?

Пожаловаться
Элла
Екатерина 

Ну я же не загнулась))) эта диета очень жестокая, но перед каждой диетой рекомендуется очистить кишечник, чтоб организм не стал есть, так скажем, запасы))

Пожаловаться
Екатерина

Никак. Худеют от дефицита калорий, правильного питания и физических нагрузок. Остальное все ерунда, хоть целыми днями одними грейпфрутами питайтесь, похудеете конечно, но как только начнёте снова кушать, вернётся в два раза больше.

Пожаловаться
Надежда

Грейпфрут)