Привет всем… Я на пп уже 2,5 месяца.потихоньку сбрасываю.по началу не хотелось заморачиваться подсчетами калории и БЖУ, но понимаю что без этого не как.подсчитала дневную норму калорий.ВОПРОС… скажите пожалуйста правильное соотношение БЖУ для похудения, что бы не во вред… я придерживаюсь 30/30/40… как вы думаете ????
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремяРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителям
Путешествие в мир детских вкусов
2/1/3 б/ж/у, где 1 = массе тела
80/10/10 — углеводы/белки/жиры