Мое возвращение))) Про похудение часть 3)))

Итак в моей жизни было много попыток похудеть,

вот предыдущая попытка которая закончилась в прошлом январе потерями сознания в зале, а в августе я родила)

Итак после вторых родов (я держала питание вторую беременность и набрала 10,5кг а не 25 как в первую) Со второй беременностью выйдя из роддома с весом -3кг от того с которым я приехала, я мягко говоря афигела((( И когда стало все более хорошо со швом я отправилась в зал и взялась серьезно за питание.

Завтра 3 месяца моего «похудения» и вес -12,3

Мое возвращение))) Про похудение часть 3)))


Мое возвращение))) Про похудение часть 3)))


Мое возвращение))) Про похудение часть 3)))

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
LadyDi

Лерочка, умница! Просто респект от души. Мотивация для меня100%. Ты на пп или диеты ?

Пожаловаться
Лерка Валерка
LadyDi 
ПП и спорт, но тут фото неудачные(
Пожаловаться
LadyDi
Лерка Валерка 

а меня фото не так интересуют, как отвес в 12 с лишним кг! мне и 5 не удается… ну правда я не сильно стараюсь конечно. у меня после родов жор начинается, пройдет через год примерно...

Пожаловаться
ЯМамаЛюбимыхДочек

Я тоже хочу в спорт зал, но мне малых не с кем оставить и мы на гв

Пожаловаться
Ксюша

а где «до» и «после»? между розовой футболкой и голубой я не вижу разницы((

Пожаловаться
Ирина МамаВарвары

Круто, молодец, а куда ходишь? что делаешь? занимаешься с тренером? как питаешься? ты ещё кормишь грудью?

Пожаловаться
Лерка Валерка
Ирина МамаВарвары 
Хожу в лидер на Тольятти, первые 2 месяца с тренером сейчас по программе, питание рациональное с соблюдением кбжу, мы на смеси
Пожаловаться
Lyudmila
Чето по внешнему виду не заметно что аж 12 кг ушло. Странно. Но верю, у меня подруга такая же. Скинула 10 кг, а по объёму только живот дёрнулся на 3 сантиметра.
Пожаловаться
Лерка Валерка
Lyudmila 
Согласна, на фотках именно в этих ракурсах видео плохо, но у меня см 12 ушло с боков, 6 с талии и 9 с попы
Пожаловаться
Lyudmila
Лерка Валерка 
Видно что майка не как на барабане
Пожаловаться
Наталья Дедух

Молодец. Сама уже мечтаю о спортзале.

Пожаловаться
Анютка

Здорово! Эх, кто б мне пинка дал то волшебного!

Пожаловаться
Валерия

Умничка!!! Вот рожу буду у тебя консультироваться) скажи как ты жор угоманивала во время беременности?

Пожаловаться
Лерка Валерка
Валерия 
Ныла но не ела,
Пожаловаться
Elena

Отлично:)))