Fatcekret

Помогите разобраться, в инете калькулятор ставит 1400 ккал для похудения, а эта программа аж 1800 что ха фигня?


Kato
19715
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Лично я пользуюсь Lifesum (приложение) — очень круто все рассчитало мне.

Пожаловаться
Kato
Ира 

Там мне тоже много рассчитывает, если я столько буду есть я ни в одни двери не влезу

Пожаловаться
Виктория

Мне эта прога тоже не нравится. На основе фетсикрет есть программа SHEALT, она более точная и интересная. Я с ней считаю, потеряла, как мы вместе+ Джиллиан Майклз, в общей сложности 11 кг

Пожаловаться
Kato
Виктория 

Попробую эту, а то fat меньше чем 1500 ккал мне не выдаёт, а мне макс1300 надо.

Пожаловаться
Valeria

Какой у вас вес?

Пожаловаться
Anastasia

Какой у вас рост и вес?

Пожаловаться
Kato
Anastasia 

160см,70 кг

Пожаловаться
Anastasia
Kato 

Ваша норма 1500ккал на поддержании. Доя похудения уберите 200-300 ккал. 1300 это максимум для похудения. Возможно, в программе ошибка.

Пожаловаться
Kato
Anastasia 

Вот и онлайн калькулятор выдаёт 1348 ккал, но не 1800 же?