Давайте худеть вместе! На фото тот год, впринципе эти параметры были месяц назад. Сейчас я немного похудей, мой отчет. Отчет каждое воскресенье(ваш отчет в комментарии), можно фото с ракурсами. С меня фото каждый месяц моих достижений. Буду выкладывать посты как я худею, каким способом, если хотите присоединяйтесь) Будем худеть вместе!
19.03.2017
месяц назад 62 кг ( фото год назад, такая же я была и месяц назад)
на сегодняшний день 59,2 кг
ог 86
от 72( -2)
оя 94(-2)
об 56( -1)
опб 38(-2)
ор 28
ои 36
Цель: Похудеть кг до 54, подтянуть тело
Способ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, стараться каждый день заниматься, не есть вредное и мучное.
да, да, я подписала, что так же было и год назад, чтоб не фоткаться
давайте конечо) я схудела в прошлом году до 58 летом 2016 и все, потом за зиму все вернулось до 62 кг, сейчас 59кг. надеюсь по-больше похудею)
да. конечно 1,68 29 лет
да, я и говорю, такая же я была год назад, как и месяц назад
чтоб не фоткаться лишний раз..