Девочки, мой вес 57кг рост 162! Была до Б 45кг! С завтрашнего дня не ем после 6, без сладкого постараюсь, без мучного! Чем можно заменить хлеб белый( можно черным хлебом или армянским лавашом?) и еще вопрос, почему у меня живот идет такой большой от груди? А у многих животы хоть и большие, но начинаются не так
вероятно, с осанкой проблемы. так не очень видно.
Вот и у меня так живот от верха, так был и до родов. А после тоже думаю диастаз, мышцы не сошлись
Если и правда нет диастаза (не знаю, можно ли при нем),.то проделайте курс массажей+диета, у меня разогнали жир. Но только седьмой массажист по счету, тут главное попасть к хорошему. И душ Шарко дал заметный эффект
С животом у вас диастаз похоже.
А как вы определили?
Я бывает и без родов такой наедаю)
Вы наедаете а тут у девушки видимо тау всегда. Диастаз после родов частое явление. Проверить легко, чего гадать то. Если нет то рот на замок и даже хлеб ничем не заменять.