А можно ли беременным заниматься этими видами фитнеса, который описан на форуме! или лучше уже занматься который специально для беременных?
можно ли береемнным
Комментарии
Актуальные посты
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Кризисные центры: помощь рядом
Отпуск с детьми: на чём сэкономить
СДВГ: диагноз - не приговор
На что семьи тратят маткапитал?
Нацпроект «Семья»: новые возможности
Алфавит: учим и играем
Развивашки на baby.ru: играем и учимся тут
Как тревога отражается на семье?
Подборка "развивашек"
Современные полы — с заботой о детях
сама… нашла в инете комплекс упражнений(я просто и о беременности ежедневно занималась, поэтому есть понимание что на что работает, что сложно а что нет… а сейчас уже ничего сложного не делаю, так чтобы там мышцы растягивались, чтоб рожать было легче… но ничего силового...
я у врача спросила прежде чем заниматься… правда я йогой и бассейн(так приятности)без увлечения)))а большие нагрузки мне кажется лучше отложить...
а чо там за фитнес?