После первой беременности я вынуждена была заняться спортом и полюбила его)) ![Позади месяц тренировок! Фото]()
Сейчас худею после второй (набрала 35 кг...)
Сбросила за 9 мес 21 кг)) правда в конце осени и зимой в плюс уходила((
Ну а сейчас весна, весной и летом вес улетает всегда))
Месяц назад возобновила имени, на этот раз тренажерка, сплит с тренером.
На весах отвесы, но главное — вижу по себе и по вещам. Особенно радует как целлюлит пропадает, а то я уже боялась, что у меня 3 стадия
Ну и фото)
Мой тебе респект!!!!!
Молодчинка!
Молодчинка!!
А как боретесь с «галифе» (ушки) ?
блин как можно 35 кг набрать не представляю))много ели или от воды пухли?
Екатерина, Моя особенность! С дочкой 30 набрала. Старалась как могла держать пп, но кг в неделю набирала. У меня аит и гипотериоз, может поэтому..
Маргарита Макина, я ленивая))) наверное это спасло мой вес))мне жалко столько времени проводить у плиты.хотя пожрать тоже люблю))
мне всегда казалось что похудеть проще чем поправиться) чтобы худеть ничего не надо, не ешь и все) а чтобы поправиться, нужны средства и время. деньги на продукты, время на готовку и желание постоянно готовить. я когда родила ко мне мама приехала через 3 месяца, она готовила постоянно и я поправилась, живот прям сильно. так мой сказал, ты что дорогая опять беременна, вот блин козлина вредный. короче я после этого быстро сбросила и больше не поправлялась)))
Пробовала хорошее вино) я себе их не позволяла/ не позволяю))) мама всегда на стол ставит хорошие вина, ромы, виски) крепкие напитки не пью, а вина пробую, но я как то не оч к алкоголю вообще, может и это роль играет?))))