Активные занятия+снижение веса

Доброго вечера всем)

Пишу скорее для себя, но вдруг есть единомышленники)

После выкидыша мой гормональный фон сошел с ума… Я набрала порядка 8-10 кг(((

Долгие походы по врачам и сдачи анализов меня так затянули, что я полностью погрузилась в планирование здоровой беременности...

Но стоп! Здоровая беременность в здоровом теле.Нет, я не оставила мысли о зачатии, всего лишь хочу привести тело в достойный вид.

С 1 апреля я начала заниматься фитнесом-хожу в зал 3 раза в неделю, тренировка длится 1 час и этого пока вполне достаточно.Должна признаться что после первой трени я чувствовала себя мешком, даже ходить на следующий день не могла))Еще бы-почти год сидела на попе ровно и не дружила со спортом.

С мая месяца я собираюсь заниматься 6 дней в неделю +2 раза в неделю бассейн(сегодня кстати с мужем были на пробном заплыве-целый час плавала от бортика к бортику, а это целых 17 метров)

Надеюсь что сил мне хватит, а желание и запала хоть отбавляй!)

P.S стараюсь правильно питаться, но иногда позволяю себе совсем чуть чуть сладкого(раз-два в неделю)