Вижу цель - иду на таран! Осталось 3,500)

Итак, моя история. Я мама погодок, перед первой беременностью весила 55 кг, рост 161. Рожать пошла 70 кг. Спустя три месяца вторая запланированная беременность. Рожала уже с весом в 75 кг. После родов гв и как то спокойно мой вес приблизился к 55,500. Я все мечтала похудеть до 50-51, зарегистрировалась на калоризаторе, потом новый год, потом рождество. После таких праздников, замучили боли в желудке, пошла к врачу, фгдс противная и слова врача, как гром среди ясного неба: «У вас гастрит, воспаление и т.д. и т.п.» Прекрасно, подумала я, вот так пинок под попу))))

И с 18 января я на пути к правильному питанию! Когда встала на весы, немного офигела т.к. я уже была 62 кг!!! За два месяца наела вафельками с чаем Я исключила жареное, острое, мучное, отказалась от хлеба и сахара в чае. Но за эти три месяца мой график веса похож на волны на черном море. Я спускаюсь до 58 кг, думаю какая я молодец, все могу, дай ка сьем кг конфет, я ж все равно смогу их потом сбросить Потом масленица, потом к бабуличке поехала в гости, потом свадьба у брата и вес уже попер вверх. По этому, друзья мои, было принято решение писать на бэбик (говорят отчеты дисциплинируют, проверим!).

Со спортом я подружилась навсегда! Влюбилась в Джилл, прошла курс для начинающих, закончила Стройное тело. Сейчас решила отдохнуть от нее и позаниматься вольным стилем))) Бег 20 минут, дальше пресс за 8 минут и растяжка на шпагат.

Думаю достаточно теории. Фотки в студию)

Рост 161. Вес 58,5. Желаемый вес 55 кг. Осталось 3,500!

Мой завтрак: овсяноблин со сливочным сыром и зеленью)

Перекус: овсяноблин с творогом и каплей варенья)

Обед: гречневый суп с курицей.

Полдник: ездили в поликлинику, потом в аптеку, и полдник мой гематоген!

Ужин Стручковая фасоль, помидорка и грудка, запеченная в кефире с прованскими травами, мммм

Вот и все на сегодня, до завтра!