ПП накрылось медным тазом. Болею.Пояснение.

Девы, вчера в своём посте я может быть не правильно выразилась. Итак, я была на ПП иногда с нарушениями 60 дней. Заболела. Уже как неделю. Нет сил ни на отчеты, ни на спорт. НО! Я не ЖРУУУ всяких гадостей. Я ем правильную здоровую пищу с белками, медленными углеводами, овощами и фруктами, и позволяю себе соадости типа зефира и мармелада ( даже на ночь) Ем (2-3 раза и пью много-много жидкости) Но уже не придерживаюсь основных принципов ПП С ЦЕЛЬЮ СБРОСА ВЕСА(5-6 разовое питание, фрукты до 15.00, вечер ток белки и зелёный овощи и т.д. Кто не в курсе почитайте в нете) поэтому не вижу смысла писать пока дневники питания ПП и вводить в заблуждение начинающих. Короче, всем спасибо, всех читаю, до встречи в рядах худеющих?!


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

Печально что заболела!!!

А сладости сама делаешь или покупные?

Пожаловаться
Наташа
Выздоравливай!
Пожаловаться
Тати

Выздоравливай!!

Пожаловаться
БУДУлучше

поправляйся!!!!!!!!!!!!!!

Пожаловаться
HappyMom

Выздоравливай!

Пожаловаться
Ирина
HappyMom 
Буду стараться)
Пожаловаться
Кристина

Выздоравливай! Всё наверстаешь! ☺

Пожаловаться
Ирина
Кристина 
Спасибки !
Пожаловаться
Мариша
Выздоравливайте по скорее ?
Пожаловаться
Ирина
Мариша 
Спасибо большое за поддержку!
Пожаловаться
Екатерина

выздоравливайте!!

Пожаловаться
Ирина
Екатерина 
Пытаюсь, спасибо!!!
Пожаловаться
Катерина

да, ты права!иногда, чтоб тапками не закидали, надо писать пояснение — что есть ПП как образ жизни, а есть ПП с целью похудеть, где рацион более жестче. Но ты не расстраивайся — лечись, набирайся сил снова в бой!)

Пожаловаться
Ирина
Катерина 
Ага, написала бы ПП с вечерними зефирами меня бы тут тапками ведь закидали)))