Девчулички, всем Привет!!! Нас много потерялось, никого не удаляю, возврашайтесь, пишите вес!!! След воскресенье отчет по параметрам + так же вес! думаю уже много изменений у всех в объемах, чего искренне вам желаю!
Вот собственно таблица. Места распределять не стала, уже по параметрам определим все вместе, да и таблица неполная!
Так же жду ваших пожеланий, предложений.
Всем отвесов, и наконец-то Весныы!!!
Привет. Понятно. Ну ничего, Еще Двинется
Вот и у меня сейчас так же, влезла во все что еле натягивала. На объемы и ориентируюсь. А вес не так сейчас важен.
-1,3 кг с учетом что был глобальный срыв на несколько дней, неплохо)))
а уже к вам низя в марафон?!
Он у нас кончается 1 июня. 2 месяца вам достаточно будет, чтобы достичь результата, хоть какого нибудь?
Еще нужны ваши параметры, какое питание, иди диета, какие упражнения делаете. Все это в ЛС
Минус 1,5 кг
Здорово)значит 13.03 я была 56,5 а сегодня 55… ура ))))