З: овсянка на молоководе, хлебцы с брынзой и мёдом
О: куриный суп, гречка, курица, редька с раст маслом
П: творог с 1 ч л мёда
У: 2 яйца на сухой сковороде, греческий салат
Вода: 1,2л
Спорт: ток вакуум утро/вечер.
З: овсянка на молоководе, хлебцы с брынзой и мёдом
О: куриный суп, гречка, курица, редька с раст маслом
П: творог с 1 ч л мёда
У: 2 яйца на сухой сковороде, греческий салат
Вода: 1,2л
Спорт: ток вакуум утро/вечер.
Сегодня пожарила яйца на сухой))) еле отодрала их)))
Ты гений))
хорошее меню! молодец))) с отвесиком!
Классный отвес!
А у меня «плато»(((
молодец… меню у тебя прям все как надо))))
умничка) хороший отвес! А у меня 0(((
Идеально:-)