Девочки, привет!)
Всех с прошедшим 8 марта!) а я такая хулиганка — 4 дня косячила, была в зажоре, вообщем ничего хорошего! Особенно 8го — вечером тортик и конфетки… Блиин)
Но с сегодняшнего дня я снова на системе и подключила спорт! Бегала сегодня на дорожке! Планирую бегать через день, или по возможности чаще!) Косячницаааа блин!!!
Как у вас дела? Без срывов?) сообщений оч много, наверно все не разгребу, ну или постепенно))
И меню сегодняшнее:
Завтрак кофе, сосиска, бутер с маслом и икрой, конфетки
Обед макароны с яйцом и сыром, мандарины
Ужин ряженка, творог, апельсин!
как вес после зажора?
И я сегодня первый день как не косячу
я горда за себя-не косячила)но отчеты писать не буду
И я провинившаяся) Опять в строю)
я чет думаю куда делась