Ну сегодня без нарушений!
З: ПП-ая куриная сосиска с хлебом без дрожжей и с обдирной мукой)))
П: 1/2 груши и яблока.
О: ПП-ые манты сварила с брокколи, забелила мягким творогом 5%- знатный супчик получился))), редиска.
У: куриные ПП котлетки с клетчаткой, Адыгейский сыр кусочек.
Вода: 1,3л
Спорт: Джилл РТ (к3 для себя заметка)
Уход: кофейный скраб, крем гель эластик
супер
умничка)
?
как все вкусненько! своим отдельно готовишь?
какое аппетитное меню!)))
а я сейчас не ПП мантов наелась… из свининки))))) чтото тяжело мне, уже не привычно, как будто кирпич проглотила. Съела то всего 3 штуки.
очень очень вкусное меню!
обязательно будет! он просто обязан быть!
