Девочки начала делать планку, но вчера была на УЗИ почек.правая опустилась на 4см.Можно ли продолжать, кто нибудь знает?
Девочки начала делать планку,но
Комментарии
Актуальные посты
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Чистый дом без усилийРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремяРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Путешествие в мир детских вкусов
Конечно можно:)
Пресс качайте, мне тоже лет в 15 говорили что опущена, сказали пресс качать! Сейчас все вплрядке
Планка наоборот укрепит мышечный каркас, а при опущении почки рекомендуют работать над осанкой и мышцами пресса.
Планка статичное упражнение и его нет в противопоказания при таком диагнозе.
О спасибо
автору поста сорян за личный вопрос
Если честно не знаю
А вот упражнения для укрепления мышц живота могут даже подлечить загиб
Да я только начала… очень тяжело, но почка опуститься могла раньше