СИСТЕМА -60,14 ДЕНЬ

Завтрак: забыла фото сделать… творог данон, чай, печеньки

Обед: овощной суп на кур.бульоне, без картошки, с мясом

Ужин: тушеная рыба, кофе чбс..

КАПЕЦ… ПРИВЕС 400ГС ЧЕГО ВДРУГ… НЕ КОСЯЧУ, БЕЗ ПЕРЕКУСОВ


Ольга
010429
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алла

нету перекусов после завтрака и обеда.печеньки первое время надо исключать.И вода, вода, и еще раз вода.без нее у меня вес стоял

Пожаловаться
♥♥♥Екатерина♥♥♥

А может скоро красные дни?

Пожаловаться
Ольга
♥♥♥Екатерина♥♥♥ 
не, вот только прошли… в КД наоборот минус былэто я наверно, риса дофига ем, воду задерживает… сегодня утром отвес
Пожаловаться
Айрис

тоже кажется странным

Пожаловаться
Екатерина
Так ты давай фотки не забывай я тебя контролирую, чтоб не мухлевала))))
Пожаловаться
Ольга
Екатерина 
хорошо, не буду))))
Пожаловаться
Пушистая
Если колораж очень занижен по сравнению с обычным питание до диеты, то организм в шоке от случившегося) и начинает жир копить наоборот. Привес может и поэтому быть
Пожаловаться
Ольга
Пушистая 
Пожаловаться
Глория

Это загадочные 400 меня вчера тоже посещали без причины

Пожаловаться
Таня
Мне кажется это из за ужинов у тебя. Совсем слабенькие. Может лучше мясо вечером есть?