ох уж эти выходные!
вчера у мужа от профсоюза среди некоторых мероприятий города были соревнования. оставили дочку бабушке и поехали с ним. так круто! были в загородном лагере, соревнования между командами были спортивные.
в итоге, после всего этого, я с его коллегами и согрешила, при виде вкусной еды Остапа понесло)
вес: прежний, 59,3
отвес всего: -3100
завтрак: омлет с сыром и кофе
обед: Несколько кусочков шашлыка и немного глинтвейна (эх, на природе было все так вкусно!). хорошо хоть, что булки с ними не ела)
ужин: творог с кефиром и корицей.
воды мало, наверно даже меньше литра(((
надеюсь, вы хорошо себя вели в субботу и не кушали лишнего?)))))
отдыхать ездили?
я планирую в след вс обжираловку себе, дак боюсь потом буду лопать все без остановки)
так ничего у тебя не было плохого, или ты не писала
нормально
пописсиишь два раза и все 



так что все супер