Надоело смотреть на свой пуз, решила заняться собой. Вес до беременности 54, сейчас 59! при росте 167.С 1 декабря сделала все замеры (была 58кг)и начала заниматься с Джиллиан Майклз, контролировать питание. Прошла неделя и на весах ➕ 1 кг.Как так то?! Делаю скраб кофейный, медовый массаж, обертывания, не ленюсь. На ночь не ем, сладкое, мучное не ем, ужин сократила… Я понимаю, что неделя это мало но привес то откуда?! Что делать?
Начала худеть -прибавила в весе!!! Что делать???
Комментарии
Предыдущая статья
Спорт и ПП с завтрашнего дня! Кто со мной?!
Следующая статья
Принимая контрацептики будет результат
Только замеры объёмов вам в помощь))) у меня отвесы начались через 1,5 недели ))
Всё будет так, как Вы захотите.
это может быть все что угодно, но по одной неделе делать выводы рано + надо наладить правильное питание, это тоже важно
еще после 1 бер. выработала для себя план питания.все вредное только до 13-14 дня, после только пп.за 4 часа до сна некушаю ничего и не пью соки.только чистая вода
Ориентируйтесь только на зеркало и см
лучше делать замеры
Мышцы?
Посмотрите продукты, которые задерживают жидкость)) их много, включая творог, грибы и т д.
это мышцы. ну и может М на носу?
может вода задерживается
мб просто мышечная масса наросла
Надо продать этот секрет бодибилдерам))