Девчат, может кто более опытен в этом деле и подскажет мне, вот что...3 месяца я занимаюсь силовыми тренировками и заметила, что с каждым разом целлюлит все больше заметно, хотя до этого я хоть и была полная, но его не было видно.Почему так??? Смотреть прям не приятно… Вроде и мышцы появились, но по верх них это...
Силовая тренировка и целлюлит.
Комментарии
Актуальные посты
боль справо под грудью
боль там же где сердце но справа
боль через каждые 5 минут и понос 37 недель беременности
боль там же где сердце но справа
боль через каждые 5 минут и понос 37 недель беременности
выше кто-то писал что любое внешнее воздействие, массаж, баночный массаж, обертывания и тд. если со временем не очень то хотя бы каждый раз в душе проблемные зоны жесткой губкой до красноты и потом антицилюлитным лосьоном эти же зоны, пока втираете вот вам и массаж
правильное питание улучшает ситуацию, мне очень помогают скрабы+обертывания, но только пока делаю есть видимый эффект, после курса через небольшое время все возвращается обратно. так и живу — постоянно в пленке)
Нужно пережить просто этот момент. Жировая прослойка начинает замещаться мышцами, позже и это уйдет. Почитайте про сушку для спортсменов.
массаж вакуумными банками