Диета из авокадо, день третий. ИТОГ

^Еще -1 кг

еще один день с авокадо)))

Итак, итог: за 3 дня 2,5 кг.

Неплохо для монодиеты)))

теперь только осталось посмотреть как закрепится результат


Наташа
07521
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра
ну день я выстояла, хотя пол авокадо на ужин не осилила)спасибо!
Пожаловаться
Александра
Спасибо, седня начала… терпеть не могу творог, но на фоне авокадо, он еще вкусный))
Пожаловаться
Наташа
Желаю удачи))я добавляла в творог немного кипяточка, чтобы он был не такой сухой
Пожаловаться
Александра
Наташа, а можно пить чай или кофе?
Пожаловаться
Наташа
Да, я пила в основном зеленый чай, воду, кофе только без сахара
Пожаловаться
Женщина-с-большой-Ж
на авокадо? так оно же калорийное?
Пожаловаться
Наташа

Я в день съедаю 1,5 авокадо, пока действует)