Блин всю жизнь сижу на диетах а теперь ноги стали толстеть и не скинуть! может кто-нибудь подскажет что-нибудь?
Толстеют ноги!
Интересные разделы сообщества
Комментарии
Актуальные посты
Толстеют ноги!
Комментарии
Актуальные посты
Блин всю жизнь сижу на диетах а теперь ноги стали толстеть и не скинуть! может кто-нибудь подскажет что-нибудь?
А в каком месте толстеют ноги? Если в икрах то нужно спускаться на низкий ход, исключить каблуки вовсе + длительные пешие прогулки.
Вот если в бедрах толстеют то без велосипеда и зала не обойтись.
а у меня после велосипеда наоборот бедра выросли +3 см